Здорове харчування - запорука відмінного самопочуття, прекрасної фізичної форми та чудового настрою. Адже ми є те, що ми їмо. Редакція RestOn зібрала для вас ресторани Києва, де подають тільки здорову їжу й готують її ну просто дуже смачно!
Аюрведа
Кафе, яке продовжило «лінію здоров'я», сформовану магазином здорової їжі, клінікою, центром для проведення медитацій і службою доставки здорової їжі. Не складно здогадатися, що концептуальну основу кафе становлять закони стародавньої Аюрведи, а в основі меню лежать принципи сезонності, корисності інгредієнтів та приготування страв з любов'ю і повагою до гостя.
Рекомендуємо спробувати:
- Салат «Олів'є» з вегетаріанською ковбасою за 25 грн;
- Гуляш з тофу за 25 грн/100 грам;
- Самос шпинатний за 21 грн.
Де: вулиця Дмитрівська, 39.
Коли: з 08:30 до 20:30.
Simple
Місце, яке можна сміливо назвати «здоровим фаст-фудом» в центрі Києва. Тут повністю відсутні напівфабрикати, а вся їжа готується з-під ножа швидко і якісно. Екологічно чисті продукти завжди максимально свіжі і якісні, так як закуповуються вони у перевірених локальних виробників.
В меню вітається натуральність і сезонність. Є доставка в офіс і додому, мінімальна сума замовлення - від 100 грн.
Рекомендуємо спробувати:
- Домашній йогурст з кіноа, родзинками й горіхами за 49 грн;
- Севіче з лососем і кальмаром за 79 грн;
- Кукурудзяні деруни з лисичками за 85 грн.
Де: вулиця Саксаганського, 102.
Коли: з 08:00 до 21:00.
5 елемент
Тут пропонують подбати про своє тіло і здоров'я комплексно, відвідавши не тільки елегантний ресторан здорової їжі «5 Елемент», але також заглянувши в один із кращих фітнес-центрів і тренажерних залів в Києві. За досконалістю, внутрішньою гармонією і турботою про себе сюди приходять гості з усієї столиці і отримують сповна те, чого їм так не вистачало.
Меню ресторану збалансоване, здорове, ідеально підходить для тих, хто займається спортом і активно стежить за своєю фізичною формою.
Рекомендуємо спробувати:
- Домашній паштет з виноградом і грінками за 79 грн;
- Мікс салат з креветками й фенхелем за 197 грн;
- Різотто з грушею і горгонзола за 119 грн.
Де: вулиця Електриків, 29а.
Коли: з 07:00 до 23:00.
ФУНТ ИЗЮМА
Ресторан здорового харчування для всієї родини. Хоча в меню ви не знайдете страв з м'яса і супродуктів, заклад не позиціонує себе як веганський. Відсутність м'яса компенсують великою кількістю страв з риби, великою кількістю салатів і широкою лінійкою оригінальних здорових супів.
Тут активно пропогандують корисність в їжі й принципи правильного харчування, які необхідно прищеплювати з дитинства. З цією метою було розроблено дитяче меню, яке оцінять батьки і не тільки.
Рекомендуємо спробувати:
- Рибний суп із морепродуктами й крутанами за 160 грн;
- Зелений салат з помідорами чері та бальзамічним оцтом за 110 грн;
- Тартар із лосося за 170 грн.
Де: площа Перемоги, 3.
Коли: з 09:00 до 23:00.
