Не за горами летние дни, когда станет ясно, кто зимой ел вкусности, а кто усердно занимался спортом и придерживался здорового образа жизни. Тем не менее, еще есть время, чтобы привести свое тело в порядок и войти в пляжный сезон довольным своим телом.
RestOn выбрал восемь заведений в Киеве, где можно покушать здоровыми и правильными блюдами и, при этом, получить удовольствие.
Пожалуй, самая популярная сеть заведений здорового питания в Киеве. Назвать его "фастфудом" язык не поворачивается. Во-первых, из-за полезной еды, которая здесь предложена, во-вторых, из-за достаточно высоких (как для "быстрой еды") цен.
О полезности Salateira говорит уже сам интерьер кафе – стены цвета весенней травы, которые становятся еще ярче на контрасте с белыми столами, лампами и элементами декора.
В меню десятки салатов – "Цезарь", "Греко", "Марино", "Фреско", также есть возможность сделать свое блюдо, выбрав приглянувшиеся ингредиенты. Кроме салатов, в ассортименте есть паста, супы и сендвичи, а до 12 действует меню завтраков.
Адрес: ул. Сагайдачного, 37; ТРЦ "SkyMall"; СК "Подольский"; ТЦ "Олимпийский"; ТРК "Караван" (ул. Луговая, 12); ТРЦ "Проспект" (ул. Красногвардейская, 1б).
Ресторан с названием сочной зелени не может обмануть ожидания клиентов и не предложить полезные блюда. "Руккола" - это итальянское кафе, где кроме пиццы из дровяной печи и пасты, можно заказать вкусный салат или суп.
Конечно, соблазн съесть что-то "неполезное" может быть, но только до тех пор, пока вам не принесут ваш аппетитный салат с курицей гриль или салат с зернистым творогом.
Изюминка заведения – итальянские рецепты и натуральные органические продукты, часть из которых привозится из Италии.
Адрес: ул. Большая Васильковская, 57/3; ул. Сагайдачного, 22/1; ул. Горького, 176.
Кафе "L’entrecote" работает под лозунгом "Smart food for smart people". Согласно философии заведения, главное в еде – это сбалансированность.
Потому, вам предлагают выбрать одно из комплексных меню. Вначале вам приносят зеленый салат и свежий багет, так сказать, чтобы "заморить червячка". Далее – овощи гриль или картофель фри на выбор, а в качестве основного блюда – стейк, лосось, мидии, креветки или курица под соусом Дор Блю.
Если вы следите за своей фигурой, вам идеально подойдет меню с овощами гриль и, к примеру, лосось. Сытно, вкусно, а главное – полезно.
Адрес: ТРЦ "Dream Town", первая линия.
Не так давно возле Центрального вокзала появилось новое "здоровое" заведение – Insalato. Кроме, как вы уже догадались, салатов, здесь богатый ассортимент морепродуктов.
Интерьер Insalato стильный, но не "в погоне за модой", скорее – за уютом. Что касается меню, стоит заказать что-то с морепродуктами, так как им здесь отведено ключевое место. Например, дорадо с розмарином, форель с травами или фирменное блюдо – хвост лобстера с овощами на пару (99 грн).
В ближайшее время в Киеве должно открыться еще два заведения сети.
Адрес: ул. Симона Петлюры, 11
В рейтинге "Самое здоровое кафе столицы", Say Grace Cafе могло бы с легкостью войти в тройку победителей. Дело в том, что меню заведения полностью построено на философии правильного и здорового питания.
Здесь без проблем подберут себе блюдо приверженцы того или иного направления в питании, к примеру, вегетарианцы и "дюкановцы". Но также в Say Grace Cafe можно вкусно пообедать тем, кто следить за своим рационом.
Меню кафе постоянно обновляется, потому узнать, что сегодня в наличии можно в группе Say Grace Cafу в Facebook или уже на месте. Но вам всегда предложат суп, сендвичи, митболлы, салаты. Также рекомендуем попробовать один из десертов, большинство из которых готовятся без сахара.
Адрес: ул. Мечникова, 10/2
Кафе быстрого здорового питания "Simple" – удачная находка для тех, кто хочет кушать правильно, при этом, не тратя слишком много денег и времени.
Каждый месяц команда заведения выбирает несколько главных продуктов, из которых в течение 30 дней готовят максимальное количество блюд. В мае, к примеру, на пьедестал взошел шампиньон.
В меню всегда есть несколько видов супов, к примеру, сейчас - азиатский с медовой индейкой, морковный с творогом и травами, куриный с сельдереем, а также 5-6 видов салатов – из сезонных овощей, с красной рыбой и редисом, с уткой и маринованной сливой. А если очень тянет на сладкое, здесь можно заказать что-то совсем не вредное, но вкусное – конфета из сухофруктов, творожник с инжиром, сливовый штрудель.
Кстати, на "здоровый образ жизни" в кафе классно настраивает атмосфера и интерьер: стена из живых растений, деревянная мебель, натуральные цвета и такие же ярые почитатели правильного питания.
Адрес: ул. Саксаганского, 102
Сеть "салатных" фастфудов, которая идеально справляется с миссией – быстро, вкусно, полезно. В ассортименте Just Салат около десяти видов салатов – овощные, с курицей, морепродуктами, три вида супов – тыквенный, грибной, лососевый, а также легкие перекусы – лаваш и запеканка.
Кафе выиграшно смотрится на фоне других фастфудов благодаря не одноразовой посуде и вежливому обслуживание. А удобное территориальное местоположение (исключительно в торговых центрах) дает возможность офисным работникам по всему Киеву обедать вкусно и правильно.
Адрес: ТРЦ "Глобус" первая линия, ТРЦ "Dream Town" первая линия
Демократическое итальянское заведение Pesto Cafe манит не только ароматной пиццей и пастой, но и вкусными салатами и супами. Особенность заведения – щедрые порции и ненавязчивое обслуживание.
В меню около десяти видов салатов – с овощами-гриль, лососем, курицей, ростбифом и разными видами сыров. Также в ассортименте несколько видов вкусных закусок: тартар из лосося или телятины, капрезе, карпаччо.
Что касается супов, можно заказать легкий бульон на кролике, овощной или рыбный суп. Основные блюда также не разочаруют приверженцев здорового питания – кролик, курица, морепродукты – выбрать что-то по душе будет довольно просто.
Адрес: ул. А. Ахматовой, 30, проспект Краснозвездный, 4д (ТЦ Novus)
Автор: Дарья Андреева
Фотографии: собственность заведений
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Бесплатный резерв столика в ресторанах Киева
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Банкетные залы Киева
